{"id":217,"date":"2023-03-10T16:11:11","date_gmt":"2023-03-10T15:11:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.harmonisation-sante.com\/?page_id=217"},"modified":"2025-10-14T16:40:06","modified_gmt":"2025-10-14T14:40:06","slug":"cours-de-qi-gong","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.harmonisation-sante.com\/index.php\/cours-de-qi-gong\/","title":{"rendered":"Cours de Yang Sheng-Qi Gong"},"content":{"rendered":"\n
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Yang Sheng<\/strong> ou \u00ab Nourrir la vie<\/strong> \u00bb.<\/p>\n\n\n\n

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Qi<\/strong> comme souffle, air, respirer, processus vital dynamique inh\u00e9rent \u00e0 tout ph\u00e9nom\u00e8ne vivant, par extension \u00ab \u00e9nergie \u00bb. <\/p>\n\n\n\n

Gong<\/strong> est discipline, travail, asc\u00e8se.<\/p>\n\n\n\n

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Le Yang Sheng Qi Gong est un art de vivre pour \u00ab Nourrir le Principe Vital <\/strong>\u00bb.
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L\u2019individu est men\u00e9 \u00e0 r\u00e9gler sa conduite sur les lois de la nature, respecter le rythme des saisons, se nourrir et respirer de fa\u00e7on optimal, pratiquer des exercices psycho-corporels pour renforcer sa vitalit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

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PRENDRE SOIN DE SOI PAR LE MOUVEMENT<\/h3>\n\n\n\n
  • \"\"<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n

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    Le Qi Gong est bas\u00e9 sur l\u2019ajustement du corps, du souffle et de l\u2019esprit<\/strong>. L\u2019objectif du travail sur ces 3 dimensions est d\u2019arriver \u00e0 un \u00e9tat d\u2019unit\u00e9<\/strong>.
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    La pratique est compos\u00e9e de postures statiques, de postures en mouvements et de m\u00e9ditations.
    Les mouvements corporels sont doux et fluides sans notion de performance \u00e0 atteindre. Chaque exercice s\u2019appuie sur la respiration et s\u2019accompagne de concentrations.
    L\u2019entrainement r\u00e9gulier du corps, de la respiration et de l\u2019esprit permet d\u2019am\u00e9liorer la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

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    LES MERCREDIS SOIR DE 18H00 A 19H15<\/p>\n\n\n\n

    De 19H15 \u00e0 19h45 MEDITATION ET CHANT DES 5 TONS DE GUERISON <\/strong><\/p>\n\n\n\n

    de novembre \u00e0 mars salle de la mairie de Ravel <\/p>\n\n\n\n

    et d’avril \u00e0 octobre<\/p>\n\n\n\n

    au 107 impasse Marinette Menut lieu dit le Tronchet 63160 NEUVILLE<\/p>\n\n\n\n

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    L’adh\u00e9sion \u00e0 l’ann\u00e9e : 20 \u20ac comprend l’assurance et frais administratifs<\/p>\n\n\n\n

    Participation pour les cours 150 \u20ac l’ann\u00e9e<\/p>\n\n\n\n

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    \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

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